Business 2026/10/15(木)：走れる日に確実に走っておく
先週の水曜日に日々の短いランニングも大切にするべし、と決意を新たにした。
そこから５日間、毎日何かしらの形でランニングすることができた。長い距離ではないけれども。
ただ、そこからあっという間の３連敗。
旅行最終日の月曜日...
Running
Business Kids 2026/10/11(日)：南房総１泊旅行
今日は親戚と一緒に南房総まで１泊旅行です。
子供達はもうすぐ1歳になる従兄弟と会えるのを心待ちにしていたので、超ハイテンション。
お義母さんと同室で、部屋が24畳ほどもある広い和室なので、従姉妹も部屋に呼んで、ハイハイさせて遊...
Running 2026/10/8(木)：習慣こそが近道
今日も昼ソロランだったので、５分／kmを目安に走ってみた。
走っていて感覚とペースが大きくズレることはある。
GPS不具合なのか、自分の調子の問題なのか。でもそれが走り始めから起こる時は大抵GPSの問題なのでは...
Running 2026/10/7(水)：最近サボっている、ほんと？
今日は久しぶりに昼ソロラン。このペースでいっぱいいっぱいだ。まずい。
9月は海外出張やらなんやらで忙しかったとかなんとか言っているけど、そもそもこの1年くらいずっと走行距離が落ちている。
9月：42.94km8月：32...
Running 昼ラン：ソロラン
今日はいつも一緒に走っている先輩が所用にて走れないということでソロラン。ちょっと張り切って走ってみた。設定タイムは4分50秒、5km。ほぼ設定通り走れた。ただ、そこそこ疲れた。今はまだこのペースで10kmは厳しそうだし、4分40秒で5km...
Running 2026年マラソンに向けた最スタート
2025年のつくばマラソン。3回目のフルマラソンで3回目とも同じ結果。30km過ぎで膝痛を発症して、歩くことしかできず。4時間30分の壁を越えられず。10月に捻挫して痛めた左足首もうまく回復せず。忙しい仕事にかまけて、12月、1月はほとん...