2026/10/15(木):走れる日に確実に走っておく

先週の水曜日に日々の短いランニングも大切にするべし、と決意を新たにした。

そこから5日間、毎日何かしらの形でランニングすることができた。長い距離ではないけれども。

ただ、そこからあっという間の3連敗。

旅行最終日の月曜日、移動も長く、走る時間が全く取れず連勝ストップ。

火曜日、今日は走るぞと昼休み意気込んで更衣室に行くも、シューズを自宅に忘れて2連敗。

水曜日、プロジェクトチームのリソースに関わる問題の会議が延びてしまい、昼休みに食い込んでしまい、午後イチからも会議があったため、泣く泣く3連敗。

今日は予め昼休みに外出する用事があったため、定時ダッシュで走るぞ、と意気込んでいた。

しかも今日は珍しく、1日で会議が2つしか入っておらず、絶好のデスクワーク日和だった。

直近で配下のメンバーの人事上の手続きや、新たな組織構造の草案作り、直近の海外KOLとの会議資料など、骨の折れる作業が溜まっていたので、一気に片付けた。

ただ、得てしてこういう日に限って、終了間際に声を掛けられる。

例に漏れず、今日も間際になって、3人に立て続けに声を掛けていただいて。結局、デスクワークもずれ込み、気づけば6時半。走るどころ、娘との帰宅の約束時間を回っている。。4連敗か。。

帰宅して、いつも通りの家事育児ルーティンをこなし、子どもたちの寝る準備。

通常であれば、息子は母親と、娘は私と寝ることが多いのだけど、今日は奇跡的にそれがスイッチする日になり、流れで私が息子を寝かすことになった。

息子いつも比較的に寝つきが良く、今日も早々に娘たちが寝室に来る前に寝入ってくれた。

さらに娘がごねずに母親と寝室に行ってくれたことにより、21時過ぎ早々に自由時間が訪れた。チャンス!

ということで、そこからランニングに出ることができ、なんとか連敗を3でストップ。

ただこんな時間に走ったのはかなり久しぶりで、なんだか変な感じだった。

それほど息が上がっている訳でもないのに、心拍数が高い感じで、体もあまり動かず、ペースが感覚ほど上がっていかなかった。

最後の1kmくらいもっとペースを上げようと思ったけど、フォームもバラバラになって、うまく走れなかった。

普段この時間には子どもと寝落ちすることが最近増えているから、体が驚いたのかもしれない。

いずれにしても何とか連敗ストップ。

決意表明したけど、やはりどうしても走れない日は出てきてしまう。

だからこそ走れる日は確実に走ることが大事、ということを改めて決意。

明日からも頑張ろう。

明日は早朝(実際にはこれ書いているこのあと30分後)からCincinnatiの先生にミーティング。

先日ボストンに行った際にコネクションを作った先生。これからプロジェクトを進めるのにキーになってくる先生だと考えている。うまく関係性を構築していけますように。

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